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2018/08/01(水)

外反母趾のアナタへ

カテゴリー:健康豆知識

 

突然、足の画像です。

足のモデルをお願いして動画を撮られて頂いています。

 

足のエクセサイズの話です。

例えば

重心がおかしいとか

外反母趾だとか

局所の皮膚に当たっている跡があるだとか

立っている時に重心が定まらないだとか。

 

そんな方がどうすれば、セルフケアができるか。

という事をお伝えしたかったんですね。

 

 

この方法で、足の指をしっかりと使う事ができますので、

安定感の違いを実感して頂き、腰痛の方や膝の痛み、

スポーツでのふんばりや走った時の踏み込みの良さ等

自分の身体が簡単に変わる事を感じてみて下さい。

 

最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。

 

「横浜市菊名駅前の慢性腰痛専門整体院 一宇~ITIU~」

院長:植本一宇

住所:横浜市港北区菊名4丁目1―11 小原ビル0204号室(東急東横線・JR横浜線 菊名駅から徒歩2分)

電話:080-1345-8191

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