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2018/08/25(土)

「なんか疲れやすい」というアナタへ

カテゴリー:健康豆知識

 

患者さんによくご相談を頂きます。

「疲れやすいんです。」という事です。

 

もちろん、体力とかって話もありますが、

もしかしたら酸欠とか貧血とか

そんな状態かもしれませんよって

今日はそういう切り口です。

 

問題は「酸素が足りない」状態です。

ぜんそくや呼吸器疾患など、

何か問題が無くても

「呼吸が浅い」為に酸欠になることも。

 

女性に多いんですよね。

呼吸が浅くて、肋骨の動きが悪く、

腹式呼吸が苦手だったりして。

そういう方は肩こりとか首こりが強く

その症状で来院されます。

 

次に貧血です。

よく聞くじゃないですか。

「貧血」だとか「鉄分が足りない」とか

病院で鉄剤貰っているとか。

 

貧血って色々あって、簡単では無いです。

基本的には

・作られない

・壊され過ぎているの

・あるけど機能していない

という3つのパターンかあります。

 

難しいものは病院にかかって下さい。

単純に鉄欠乏性貧血に限れば

鉄を摂れば改善するかというと

実はそうでなかったりします。

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最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。

 

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(東急東横線・JR横浜線 菊名駅から徒歩2分)

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