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2019/03/17(日)

【肩甲骨はがし】女性にヨガをオススメする理由

カテゴリー:肩こり

 

若い女性の営業職の方です。

スーツで外回りをしていると、首や肩がこる。

というお悩みでご来院下さいました。

 

肩の可動域は以外と悪くはないんです。

女性の患者さんには、ヨガでもいかがですか?

というオススメをよくするんですが、

「ヨガのポーズが取れないんです。」

と言われる事が非常に多いです。

 

ですが、ヨガってあのポーズを取るのが目的では無く

実は、こんな段階があるって話をインストラクターに

聞く機会がありましたので、シェアさせて頂きます。

 

 

最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。

 

「横浜市菊名駅前の慢性腰痛専門整体院 一宇~ITIU~」

院長:植本一宇 (柔道整復師・整体師)

住所:横浜市港北区菊名4丁目1―11 小原ビル0204号室

(東急東横線・JR横浜線 菊名駅から徒歩2分)

電話:080-1345-8191

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