「未分類」の記事一覧
2021/02/21(日)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
腰痛と肩こりでお悩みでした。
産後の腰痛を引きずっているようにも思えますが、元々柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通の方よりも強く感じます。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
1)腰痛はお尻の筋が硬くなって、股関節
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2021/01/31(日)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
背中が辛いという症状でお悩みでした。
元々、非常に柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通の方よりも強く感じます。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
ヘルニアもギックリ背中も、筋が柔らかい内はあまり心配しなくてよいでしょう。
まずはアゴ
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2021/01/13(水)
カテゴリー：未分類
本日はご利用頂きありがとうございます。
いわゆる五十肩でお悩みでした。
レントゲンで異常が認められないという事でしたから、骨ではなく筋・腱・靭帯などで良いでしょう。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
元々硬い体質のようですから、時間はかかりますが地道に確実に続けましょう。
腕全体が硬いです。
パーツごとにお伝えしています。
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2020/11/28(土)
カテゴリー：未分類
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2020/11/23(月)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
特に支障は無いがなんとなく・・・。という感じでした。
元々柔軟性の高い体質のようです。
お持ちの可動域を生かして、しっかりと動かしていきましょう。
股関節の柔らかさとは前屈や開脚ではありません。
https://www.横浜腰痛整体.com/2017/01/01/sckoj/
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2020/11/22(日)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
首と肩甲骨が辛いという症状でお悩みでした。
どちらかというと「背骨」の問題の様子です。
元々柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通の方よりも強く感じます。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイント
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2020/11/19(木)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
肩が重い、腰に違和感があるというお悩みでした。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
背骨の動きはウニボールを
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2020/11/13(金)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
首と肩と腰が辛いという症状でお悩みでした。
元々柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通の方よりも強く感じます。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
腰については股関節が作動しないで無理に座っているからです。
股関節の可動域をしっかり
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2020/11/10(火)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
首と肩と背中が辛いという症状でお悩みでした。
それほど悪い体質ではありません。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
まずはアゴを動かす筋のマッサージから。
https://www.横浜腰痛整体.com/2018/11/15/mm1/
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイ
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2020/11/09(月)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
長年続く腰痛の急な悪化でお悩みでした。
ギックリ腰で良いでしょう。
詳細はいくつかの動画で説明させて頂いています。
https://www.横浜腰痛整体.com/2018/08/21/sb1/
https://www.横浜腰痛整体.com/2018/08/23/sb2/
https://www.横
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2020/09/29(火)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
腕立て伏せで肩が鳴って鈍痛がする。
スクワットで膝が痛い。
そんなお悩みでした。
正しいトレーニング指導を受ける事が大事です。
単発でも公共のスポーツジムで指導が受けられます。
http://www.yspc.or.jp/nishi_sc_ysa/
元々柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通
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2020/04/07(火)
カテゴリー：未分類
患者様各位
平素より大変お世話になっております。
政府より2020/04/07付けを持ちまして、緊急事態宣言が発令されました。
「基本的に休止を要請する施設」に該当しないと判断し「適切な感染防止対策」を実施した上で
通常通り、ご予約承ります。
★施術時のマスク、手袋着用
★手洗い・消毒の徹底
★定
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2020/03/28(土)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
左首と肩と背中が辛いという症状でお悩みでした。
寝違いかもしれませんが、膝の痛みも関係します。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
意外と肩・首は膝と関係して
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2020/03/14(土)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
永年の腰痛でお悩みでした。
過去に椎間板ヘルニアをされていますが、随分と前ですので椎間板の出っ張りではなく、別の問題がありそうです。
人の身体はある部分の動きが悪くなると、別の場所に負担がかかります。
お仕事の環境も変わったようですので、その影響も考えられます。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛
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2020/03/09(月)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
テニスを快適に楽しみたいというご希望でした。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
背骨の動きはウニボールを使います。
https://ww
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2020/03/07(土)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
肩甲骨の裏が辛いという症状でお悩みでした。
元々柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通の方よりも強く感じます。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
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カテゴリー：未分類
新型コロナウイルス肺炎が問題になる中、
身体は痛いのに、治療院に行くのは気が引けるというアナタに朗報です。
当院は
・消毒の徹底、空間洗浄完備
・完全個室でベッド1台。他の方と一緒になる事はありません
・マスク、手袋で施術
・血液検査歴20年、感染症検査担当15年という経歴あり
アルコール消毒剤等が品薄になる中、当院ではコチラを導入して
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2020/02/28(金)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
首と肩が辛いという症状でお悩みでした。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
整膚の話もついでに
https://youtu
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2020/02/19(水)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
首と肩と背中が辛いという症状でお悩みでした。
元々柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通の方よりも強く感じます。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
1.自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be
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2020/02/18(火)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
首と肩が辛いという症状でお悩みでした。
環境が変わり、ストレスもあると思いますが、そろそろ慣れてきた頃でしょう。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
頭痛も首・肩のこりが解消されれば、それほど起きなくなると思います。
自分でできる肩甲骨
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2020/02/11(火)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
ゴルフで良いスイングがしたいというご要望でした。
気長にただし確実にセルフケアをしていきましょう。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
鎖骨まわりも動くともっと楽です。
https://youtu.be/DJblftfy53I
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2020/02/03(月)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
肩こりと背中が辛いという症状でお悩みでした。
元々柔軟性の高い体質のようです。
筋肉が硬くなると辛さは普通の方よりも強く感じます。身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
筋トレ後にストレッチをする重要性の話です
https://www.横浜腰痛整体.com/2018/07
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2020/01/07(火)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
首と肩と背中が辛いという症状でお悩みでした。
単純に柔軟性不足で良いでしょう。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがし、3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
背骨の動きはウニボールを使います。
https:
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2020/01/05(日)
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新年明けましておめでとうございます。
突然ですが、『手作り味噌講習会』を開催します。
明治時代創業、100年続く由緒正しい麹屋さんに、本格手作り味噌の作り方を教わりましょう。
【日時】2020/01/25(土) 10:00集合 10:30開始 12:30解散予定
【場所】菊名地区センター調理室
(東急東横線・
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2020/01/01(水)
カテゴリー：未分類
当院では、QRコード決済「Paypay」がご利用頂けます。
キャンペーンも色々と実施されていますので、下記ページからチェック♪
公式ページはコチラ
↓↓↓
https://paypay.ne.jp/
まずはアプリを「App Store」か「Google Play」からスマートフォンにインストール
使用登録が済んだら、決済画
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2019/12/16(月)
カテゴリー：未分類
ユーワード【HORBY】というポータルサイトに掲載を開始しました。
https://u-word.com/horby
当院のページはコチラ
↓↓↓
https://u-word.com/horby/store/storeDetail/108339
会員の方は通常通り
「メニュー選択」・「カートに追加」
↓↓
「カート」「購入確認画面に進む」
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2019/11/30(土)
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最近話題の「幹細胞コスメ」のまとめです。
・「幹細胞コスメ」とは
★幹細胞はいくつか種類がありまして・・・。
再生医療で話題の「IPS細胞」や「ES細胞」は全能性幹細胞と言い、文字通り何にでもなることができる細胞です。
幹細胞コスメで使用されているものの多くは、「体性幹細胞」と言って、脂肪細胞だったり神経細胞だったりある程度機能が決まった細胞に関わっているもので
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2019/11/15(金)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
腰と膝が辛いという症状でお悩みでした。
お仕事柄、同じ姿勢が長いので、関節や筋肉が固まってしまうからで良いと思います。
身体各部を緩めて、動きが出るようにする事によって、辛い状況は改善できると考えます。
自分でできる肩甲骨はがしの3つのポイントです
https://youtu.be/dXmG4Ql9Z14
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2019/11/09(土)
カテゴリー：未分類
整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
肩こりと腰が辛いという症状でお悩みでした。
普段の立ち仕事で、足に負担が溜まると股関節が固まります。
特に右股関節が腰痛の原因で良いでしょう。
あぐらストレッチをオススメします。
https://www.横浜腰痛整体.com/2018/09/21/cl/
背骨の動きはボールを使います。
https://ww
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2019/10/19(土)
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整体院一宇～ITIU～です
本日はご利用頂きありがとうございます。
偏頭痛と腰が辛いという症状でお悩みでした。
ストレスで、アゴの筋肉が緊張して首コリが起きます。
同様にストレスで気管が縮みます。
これが喘息の原因だと考えました。
ストレス自体をなんとかするのは難しいですから、コリを蓄積しないようにしましょう。
咀嚼筋が首のコリに関係します。
https://www.横浜腰痛整
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