2018/02/17(土)
肩こり「Long long ago so long ago」
カテゴリー：肩こり
壊滅的に苦手な英語みたいな表題にしました。
「むかしむかしあるところに・・・」の英語版で良いハズです。
肩がこる。
非常に多くの方が悩んでいます。
非常に多くの方がこっている場所を何とかしたいと努力します。
デスクワークや細かい作業など、手の負担が原因の方が多いです。
いわゆる「巻き肩」等、肩が前に出ることによって、背中の筋肉が引き伸ばされ、肩に症状がでる方も多いです。
首が前に出る事によって、頭の重さが首の付け根にかかる事で、肩こりが出る方も多いです。
腰に問題があって、同時に肩こりを訴える方も多いです。
さて、もう一つ見るべきところがあるんです。
表題の通り、「ago(アゴ)」ですね。ええ、オヤジギャグですよ。
人というよりは全ての生物は、口から食べ物を摂取、栄養とします。
元々、単細胞生物から多細胞生物に進化して、ミミズみたいな円筒形の構造を持つ生き物だったらしいです。
あるのは「口」と「肛門」。
それだけ口っていうのは大切で、現在では口を動かしているアゴは重要な役割を持っていると言っても良いと思います。
さて、そのアゴはどうやって開けたり閉めたりしているか。
当然ですが、「筋肉」です。非常に強力な咀嚼筋と呼ばれるいくつもの筋肉で動いています。
では、その筋肉に問題があるとどうなるか。
首に繋がり、肩に繋がり、その影響が及びます。強力な筋だけに影響も大きいです。
ですから、肩こりについは顎に問題が無いかを確認するべきだ。というお話。
かみ合わせが悪かったり、寝ている間に歯ぎしりをしたり、顎関節症ではありませんか？
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。
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