2018/10/09(火)
マッチョなアナタは大胸筋はがし！！【肩甲骨はがしで評判。横浜菊名の整体院一宇～ITIU～】
カテゴリー：肩こり
皆さんお馴染の患者さんの背中の光景です。
でも、今回はがすのは肩甲骨ではありません。
ウエイトリフティング、ボディビル
ボディメイクをされている患者さんで、
普段、筋トレをしているが、
どうも可動域がよろしくない。
そんなお悩みでご来院下さいました。
良く動く筋肉が良い筋肉です。
筋は関節を動かすためにあるのであって
見た目も大事ですが、機能が大事です。
強いが硬い筋肉が一番良くないです。
傷めやすいからです。
トレーニングしている方の目標で
「ベンチプレスで100kg」というお話を良く伺います。
単純に腕力では無く、持ち上げる時のポジションが
非常に大切で、場合によっては傷める事もあるとか。
身体が硬いと良いポジションが取れません。
そんな理由で、当院にはマッチョが集まります(笑。
肩甲骨をはがしている内に少し思いついた事があり
最近はこんなところもはがしています。
↓↓↓
わざわざ技術に名前をつける程ではありません。
施術家の方なら、すぐに思いつく方法です。
そう言われてみればそうだよね。
という事をしています。
セラピストの方は、ご自身の患者さんに
試してみてはいかがでしょうか？。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。
「横浜市菊名駅前の慢性腰痛専門整体院 一宇～ITIU～」
院長：植本一宇 (柔道整復師・整体師)
住所：横浜市港北区菊名４丁目１―１１ 小原ビル０２０４号室
(東急東横線・JR横浜線 菊名駅から徒歩2分)
電話：080-1345-8191
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