2019/01/03(木)
眉間と呼吸と横隔膜(実技編)
カテゴリー：健康豆知識
横隔膜の話の続きです。
眉間に皺を寄せると横隔膜が動かなくなる。
そうすると、呼吸が浅くなって
自律神経のアクセル側の交感神経が強くなり
緊張状態が続いたり、酷くなってしまうと
自律神経失調みたいになる事がある。
というお話でした。
そこまで大げさでなくても、
横隔膜には血管とか食道が貫通しているので
横隔膜が硬いとか、動きが悪いとか。
あまり良い事はあるようには思えません。
人の身体の中にある空洞は、3つあります。
「胸腔」肺や心臓
「腹腔」胃や消化器
「骨盤腔」卵巣、子宮、膀胱
それぞれ膜で仕切られています。
横隔膜は胸腔と腹腔を隔てるだけでなく
ど真ん中の腹腔の圧力に影響するので
横隔膜が働かないのは、身体の芯に関わります。
それでは、眉間に皺を寄せない方法とは↓↓↓
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。
「横浜市菊名駅前の慢性腰痛専門整体院 一宇～ITIU～」
院長：植本一宇 (柔道整復師・整体師)
住所：横浜市港北区菊名４丁目１―１１ 小原ビル０２０４号室
(東急東横線・JR横浜線 菊名駅から徒歩2分)
電話：080-1345-8191
https://www.xn--tqq525cmkdrydzqojpr.com
https://tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000039362
ご予約はコチラ↓↓↓
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/p5v4v6
診察予約は今すぐお電話で
【受付時間】14時〜21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※診察時間は14時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
