2019/01/26(土)
肩の可動域を改善したいというご希望でした。
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整体院一宇~ITIU~です 本日はご利用頂きありがとうございます。 肩の可動域を改善したいというご希望でした。 まずは前胸部腕の付け根の動きを出しましょう。 <a class="chatwork-token-url timelineLinkTrim" tabindex="-1" title="https://www." href="https://www./" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.</a>横浜腰痛整体.com/2018/10/15/pmm/ 鎖骨の動きも大事です。 <span data-cwtag="https://youtu.be/7QZGWd4vu-k"><a class="chatwork-token-url timelineLinkTrim" tabindex="-1" title="https://youtu.be/7QZGWd4vu-k" href="https://youtu.be/7QZGWd4vu-k" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://youtu.be/7QZGWd4vu-k</a> </span> 背骨の動きはウニボールを使います。 <a class="chatwork-token-url timelineLinkTrim" tabindex="-1" title="https://www." href="https://www./" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.</a>横浜腰痛整体.com/2018/09/15/c72/ ヒトの身体の状態は、1回2回の施術で改善するものではありません。 辛い時だけ施術をしても元に戻ってしまい、結果として楽にはなりません。 整体で可動域を広げて、ご自身のセルフケアで維持をするというサイクルが必要で、 安定するまでに最低1ヶ月は必要です。 あまり間隔を開けず、1週間から10日に一度ですから2~3回程度でしょうか。 次回は来週の同じくらいの曜日でご予約下さい。 その1カ月で、しっかりとご自身の身体を管理する方法を覚えて頂きます。 通って頂けると身体は格段に変わります。 ちょっとだけ頑張ってみてはいかがでしょうか。 と、皆さんにはお伝えしていますが、なによりセルフケアが大切です。 基本的には今の身体の状態は、日常生活の積み重ねです。 生活習慣を変えない事には、いくら整体をしても良くはなりません。 しっかりセルフケアをして頂いて、施術を続け、快適な生活を取り戻すお手伝いができると思います。 ついでにもう一つお願いがあります。 googleのクチコミを書きこんで頂きたいのです。 お時間がある時で構いませんので、★だけでも1行でも大丈夫です。 ご協力頂けますと嬉しいです。 ↓↓↓ <a class="chatwork-token-url timelineLinkTrim" tabindex="-1" title="https://goo.gl/XD3efK" href="https://goo.gl/XD3efK" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://goo.gl/XD3efK</a> それでは、またのご連絡をお待ちしています。 |
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