2018/03/23(金)
肩こり「捜索願い。私の肩甲骨を知りませんか？」
カテゴリー：肩こり
僕の右手ではありません♪
それはともかく、意外と知られていないお話をさせて頂きます。
肩甲骨が腕の骨(上腕骨)に繋がっている事は良く知られています。
「肩関節」って奴ですよね。
では、肩甲骨は他にどこの骨と繋がっているのか？
鎖骨です。
身体の前側にあって、いわゆる「デコルテ」を形成するヤツですよね。
そしたら、身体の後ろ側は？
冒頭の写真を見て頂きたい。
見えにくいのは申し訳ありませんが、実は後ろ側はどことも骨で繋がっていないんです。
という事は、肩甲骨はとってもフリーダムって事になりますよね？
「肩甲骨が動かない」
固まっているのは、骨と骨を繋ぐ関節では無く、肩甲骨周囲の筋肉です。
「肩甲骨が見当たらない後ろ姿」
恐らく、前側に引き出された上に背中が丸くなっていて、胸郭と同じ角度になっているのでしょう。
「肩甲骨がバキバキいう」
もしかしたら、肩甲骨と肋骨がぶつかっているのかもしれません。
基本的に、全て肩甲骨の問題ではなく、周囲の筋肉と背骨や肋骨でできる胸郭の問題です。
肩が前に引き出される「巻き肩」と「猫背」心当たりがありますよね？
いなくなってしまった肩甲骨を探し出す方法は次回に続きます。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。
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