2018/10/19(金)
首の動きが悪い方はまず足元から
カテゴリー：肩こり
今日は患者さんからの相談についてです。
「首の動きが悪い。どうしたら良いですか?｣
というもの。
では、首はどうやって動いているかというと、
前後の動きも左右に捻る動きも
「胸鎖乳突筋」という筋肉が関与します。
この筋肉は「アナトミートレイン」での
スーパーフィシャルフロントライン
というグループに属します。
分からない方は、検索して頂くか、
「そんな筋肉同士の繋がりがある」
と思って頂いて良いでしょう。
簡単に言えば、身体の前面が繋がっている
という事です。
ですから、ココを刺激すると、
首の動きが変わるかもしれません。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。
「横浜市菊名駅前の慢性腰痛専門整体院 一宇～ITIU～」
院長：植本一宇 (柔道整復師・整体師)
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